프로바이오틱

[나노웰]혼합 유산균 프로바이오틱 12 (30팩)

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유산균을 반드시 먹어야 하는 10가지 이유

유산균이란?

유산균이라는 말은 그리스어의 “생명을 위하여”라는 뜻에서 유래된 말로 이들 유익균은 건강한 소화와 건강문제와 관련하여 자주 언급되고 있습니다.
유산균은 살아있는 박테리아와 이스트 같은 건강에 유익한 균으로 장과 같은 소화기관에 존재합니다.
우리는 보통 박테리아를 질병을 일으키는 나쁜 균으로만 생각하지만 사실 우리 몸은 수 많은 균으로 가득차 있습니다. 이들 중에는 좋은 균도 있고 나쁜 균도 있는데 그 중에서 좋은 균, 유용한 균들을 유산균이라고 부릅니다.
사람의 피부와 소화기관에는 2천종 이상의 서로 다른 균들이 존재합니다. 그런 데 이들 균 들 중에서 유산균들은 면역기능을 향상시키고 건강한 소화와 아름다운 피부를 유지하는데 매우 유익하다는 것이 이미 잘 증명되고 있습니다.
또 소화는 소화기관의 기계적 작용과 효소 작용에 의해 음식물을 신체가 사용할 수 있는 물질로 분해하는 아주 복잡한 과정입니다. 우리 면역세포의 70% 이상이 소화기 계통에 위치하고 있기 때문에 소화기 특히 장건강은 면역체계의 전반적인 성능향상에도 아주 큰 영향을 미칩니다.
건강에 문제가 있는 많은 사람들, 예를 들자면 갑상선 불안정, 만성 피로, 관절통, 건선, 자폐증 등 수많은 질병을 가지고 있는 사람들이 사실은 그 원인이 장에서 기인 된다는 사실은 잘 모르고 있습니다.
국립 당뇨, 소화, 신장병 연구소에 따르면 미국 인구 중 6~7천만명이 소화기계 질환을 겪고 있는데 이런 문제로 인해 매년 1천억 달러 이상의 의료 비용이 지출되고 있다고 합니다.
이러한 통계가 충격적인 것은 사실이만 실제로는 통계보다 훨씬 많은 숫자의 사람들이 영향을 받고 있을 것으로 보입니다. 그것은 사람의 소화계통의 건강은 인체의 모든 부분의 건강에 영향을 미치기 때문입니다.
오늘날 우리가 겪고 있는 수 많은 독성물질들이 소화기능을 저하시키고 이것은 인체가 영양소를 활용하는 능력에 부정적인 영향을 미쳐서 콜레스테롤에서 벗어나지 못하게 하고 신체의 만성 염증을 유발하는 등 다양한 만성 질환의 원인이 되고 있습니다. 소화기 계통의 건강을 되찾는 방법은 장내의 유익균과 유해균의 균형을 맞추는 것입니다. 그래서 매일의 식단에서 유산균이 풍부한 음식이나 보충제를 섭취하는 것이 반드시 필요합니다.

 

유산균의 종류

유산균으로 분류되는 박테리아에는 수 많은 종류가 있습니다. 이들 유산균들은 그 종류에 따라서 역할도 다릅니다. 하지만 대부분의 유산균들은 2가지 그룹에 속합니다.
락토바실러스(Lactobacillus): 이 유산균은 가장 일반적인 유산균입니다. 이 유산균은 요거트나 많은 발효식품에서 발견되는 유산균입니다. 유당을 소화시키지 못하는 사람들에게 도움이 되며 설사를 멈추도록 도와줍니다.
비피도박테리아(Bifidobacterium): 이 유산균은 유제품 일부에서 발견되는것으로서 과민성 대장증상을 완화시키고 다른 문제들도 도움을 줍니다.

 

유산균의 효과

유산균은 장을 통해 음식물이 이동하며 소화 흡수를 돕는 것은 물론 섭취시 다음과 같은 건강상 잇점을 누릴 수 있습니다: *

  • 소화기능의 개선하여 과민성 대장증상, 장염, 설사 등의 증상을개선합니다.
  • 인체 면역세포의 70% 이상이 존재하는 장을 튼튼하게 하여 면혁체계를 증강 시킵니다.
  • 여드름을 개선하고 아름다운 피부를 만듭니다.
  • 요로 관련 문제와 여성 생식기 감염을 예방합니다.
  • 배변을 용이하게 하고 다이어트에 도움이 됩니다.
  • 식중독 등 식품과 과련된 증상에 도움이 됩니다.
    독소 배출을 향상시킵니다.
  • 항생제 사용으로 인한 손실을 회복시킵니다.
  • 앨러지와 감기를 예방하는데 도움이 됩니다.
  • 구강 건강을 유지하는데 도움을 줍니다.

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